body.mind.soul

Kedveseim!

Végre megszületett a belépőm új blogunkhoz. Amint a nevünkből is kiderül, nem szimplán valami filozófiát szeretnénk közvetíteni, hanem személyessé szeretnénk tenni számotokra mindazt, ami a test lélek összefüggéseiből adódik.

Mit is jelent ez? A téma eléggé elcsépeltté vált korunkban, mindenki keresi, kutatja, mivel tudja csillapítani lelkének éhségét. Ismertek gondolom mindenki számára a különböző pszicho – ezo - öko irányzatok, melyek sűrűjében az ember könnyen eltéved, és nem találja a kiutat. Ezért tartom fontosnak, hogy ne valami áltudományt, hanem VALÓDI megoldást közvetítsünk az emberek számára. Nem egyszerű témába fogtunk, ezt is ki merjük jelenteni. Mindig is érdekeltek a test-lélek összefüggései, elképzelhetetlen volt számomra, hogy valami mással foglalkozzak, ha majd egyszer nagy leszek. Rögös volt az idáig vezető út, de megérte, mert nap, mint nap csodálhatom az emberi lélek mélységeit és magasságait. Hálás vagyok Istennek, hogy erre az útra terelt, ezért fontos, hogy elköteleződjünk, mert tudjuk, hogy csak a döglött hal úszik az árral. Várjuk ötleteiteket, véleményeteket, miről szeretnétek hallani pszichológián belül és kívül, igyekszünk mindig friss témákat érinteni, melyek emészthetők a laikus számára, és hasznosíthatók a hétköznapokban. Nem célunk tudományos blog létrehozása, inkább életszagú, személyes tapasztalataimat kívánom megosztani veletek. Reméljük, elnyeri tetszéseteket!

kérdezzetek a pszichológusunktól, bogitól: bodymindsoulblog@gmail.com

FB oldalunkat ITT találjátok :)

sziasztok!

ma megismerhettek kicsit jobban minket, elsőként engem :)

a blogon főleg sporttal és életmóddal kapcsolatban fogok írni, de nem szorítkozom pusztán erre, promise :) mint (szinte) mindenki, én is utáltam az általános iskolában a kötelező tesi órákat, habár jártam több táncis különórára, valahogy nem fogott meg az iskolai 45-perces-loholás, vagyunk ezzel így egy páran, nem igaz? évekkel ezelőtt azonban történt valami- külföldön dolgoztam egy erdő közepén lévő táborban, a délutánjaim szabadok voltak, és a tikkasztó hőségben mit kezdtem el unalmamban? naná, tornázni! az egyetemen rengeteg anatómiát tanultam, volt elképzelésem is, hogy mit hogyan tegyek, jártam "szteperobikra" is heti 3X de valahogy mégse történt az a nagy áttörés. tudjátok, az a "JÉÉÉ látszik, de mégse nézek ki úgy mint egy izompacsirta!" őszintén szólva a klasszikus emelem-a-súlyzót-edzést nem nekem találták ki, és ami még fontosabb- NEM szeretek edzőterembe járni. így több se kellett, nekiálltam keresgélni, hogy akkor mi illene hozzám? ez a keresgélés és kísérletezés hozta meg azt, amit ma is MINDEN NAP (igen, heti 7 alkalom, ha nagyon rázós a hetem akkor 6) csinálok. a blogon ezekről lesz többször is szó, és remélem, hogy neked is sikerül megtalálnod azt (azokat) a mozgásformát, ami(k)hez tudsz "ragaszkodni" és bizony akár minden hétköznap gyakorolni, csinálni. és ne felejtsük el a kitartást sem, mert bizony nagyon sok kell ehhez (minden új szokáshoz!), különösen az elején, amikor elkezdjük. 

röviden ez lenne az ars poeticam :) ha kérdésed lenne, kérlek írj a bodymindsoulblog@gmail.com címre (természetesen bizalmasan kezeljük a címeket és mindenki inkognitót élvez ;)

FB oldalunkat itt találjátok. XOXO napsugár