nélkülözhetetlenek az otthoni gym-be, még ha az a szobánkban is van :)
matrac, polifoam, yoga mat, tök mindegy, ebből sosem elég :D magamnak hoztam egy szuperrózsaszínt is amerikából :) pár ezer ft-ért szerintem kb. bárhól lehet kapni.
súlyzók minden színben és méretben. én a legkisebbek mellett teszem le a voksomat, bár tudom, hogy megoszlanak a vélemények arról, hogy nagyon (túl)izmos lesz-e a nehezebbektől egy nő? pont ma olvastam egy olyan választ, hogy azért nem, mert nincs bennünk annyi tesztoszteron. oké, de attól még maradok a legkisebbnél.
ugrókötél, ha! az új lámúr <3 a múltkori óta egy professzionálisabbra vágyom én is :)
nyújtós szalagból nekem a legkisebb ellenállású van, szimplán mert a nehezebbekkel semmit sem tudok csinálni.
multifunkciós laszti, bármit vagy akármit lehet csinálni vele, zseniális találmány.
egy jó cipő sajna megkerülhetetlen, bár őszintén szólva én nem szeretek cipőt hordani (a zoknik meg ahhh, végem van tőlük) úgyhogy ha lehet akkor nem veszem fel egyiket sem. ha futok/ugrok/denszelek akkor viszont nincs mit tenni, mivel elég gyengusok a bokáim- mind a kettő kiment már többször, volt több húzódásom is, így védenem kell szegénykéimet legalább ilyenkor. ez a rózsaszín azért elég menő :)
cicanaciból nálam nincs hiány :)
és persze nem hiányozhat néhány szuper cicitartó sem :)
kihagytam valamit? FB?
besitos, ns.
